Turismo na Costa Verde do RJ: guia completo 2026
4 destinos da Costa Verde do RJ em 1 guia: Angra, Paraty, Ilha Grande e Mangaratiba. Roteiros, ilhas, passeios de barco e mais.

A Costa Verde do Rio de Janeiro e uma das regioes mais espetaculares do litoral brasileiro: 365 ilhas em Angra dos Reis, centro historico tombado em Paraty, praias paradisiacas em Ilha Grande e tranquilidade em Mangaratiba. Tudo entre 100 km (Mangaratiba) e 245 km (Paraty) do Rio.
Os 4 destinos da Costa Verde
| Cidade | Distancia do Rio | Tempo medio | Perfil |
|---|---|---|---|
| Mangaratiba | 100 km | ~1h45min | praiano |
| Angra dos Reis | 168 km | ~2h30min | praiano |
| Ilha Grande | 170 km | ~3h | praiano |
| Paraty | 245 km | ~4h | historico |
Cidade por cidade
Mangaratiba
Porta de entrada pra Ilha Grande e Itacuruca, praias preservadas.
Perfil: praiano - Distancia: 100 km - Bairros principais: Centro, Muriqui, Itacuruca.
Ver guia completo de Mangaratiba →
Angra dos Reis
365 ilhas e 2000 praias na Costa Verde, paraiso de passeios de barco.
Perfil: praiano - Distancia: 168 km - Bairros principais: Centro, Frade, Praia do Bonfim.
Ver guia completo de Angra dos Reis →
Ilha Grande
Ilha sem carros com Lopes Mendes, uma das praias mais bonitas do mundo.
Perfil: praiano - Distancia: 170 km - Bairros principais: Vila do Abraao, Aventureiro, Provetá.
Ver guia completo de Ilha Grande →
Paraty
Centro historico colonial tombado pela UNESCO, ilhas e cachoeiras.
Perfil: historico - Distancia: 245 km - Bairros principais: Centro Historico, Pontal, Trindade.
Como combinar destinos da Costa Verde
A Costa Verde permite roteiros multi-cidade pelo curto distancia entre destinos. Sugestoes:
- Mangaratiba + Angra dos Reis (~68 km): roteiro de 4-5 dias combinando os dois.
- Mangaratiba + Ilha Grande (~70 km): roteiro de 4-5 dias combinando os dois.
- Angra dos Reis + Paraty (~77 km): roteiro de 4-5 dias combinando os dois.
- Angra dos Reis + Ilha Grande (~2 km): roteiro de 4-5 dias combinando os dois.
- Ilha Grande + Paraty (~75 km): roteiro de 4-5 dias combinando os dois.
Como chegar na Costa Verde
Acesso principal: BR-101 sentido Santos, passando por Mangaratiba, Angra e seguindo ate Paraty. A estrada e cenica em quase todo trecho mas tem curvas — recomenda-se sair cedo e dirigir com atencao.
A cidade mais perto do Rio na regiao: Mangaratiba (100 km, ~1h45min).
A mais distante: Paraty (245 km, ~4h).
Quando ir pra Costa Verde
Alta temporada (dez-fev) coincide com a melhor epoca de mar pra passeios de barco. Baixa (abr-set) tem precos 30-50% menores e clima mais ameno. Paraty tem festas culturais (FLIP em jul-ago) que mudam o perfil da cidade.
Onde se hospedar
Cada cidade da Costa Verde tem perfil proprio de hospedagem. Resumo rapido:
- Mangaratiba: Centro, Muriqui sao as regioes mais procuradas.
- Angra dos Reis: Centro, Frade sao as regioes mais procuradas.
- Ilha Grande: Vila do Abraao, Aventureiro sao as regioes mais procuradas.
- Paraty: Centro Historico, Pontal sao as regioes mais procuradas.
Perguntas frequentes
Quais sao as cidades da Costa Verde?
Qual cidade da Costa Verde fica mais perto do Rio?
Quantos dias preciso pra conhecer a Costa Verde?
Qual a melhor epoca pra visitar a Costa Verde?
Da pra fazer bate-e-volta pra Costa Verde?
Fundador do Passeoo. 16+ anos em turismo digital. Morador de Cabo Frio.
Continue a explorar este guia
Posts relacionados que aprofundam cada parte deste pillar.



Pronto pra fazer esse passeio?
Veja os passeios disponíveis com agências verificadas no Rio de Janeiro.
Ver passeios →